2020-07-21 自転車再開。 雑記 とか書いたら大仰しいですな とりあえず1週間乗り込んでみたが 心地よい疲労感で毎日ねむい やり出したらまたレースに出たくなるけど 去年までの頑張りを考えたら まぁ無理。 別のとこに目標おいときやす(ダイエット) 脚に必要な筋肉が全くないのに ペダリングは身体が覚えてた これ必要な所を重点的に負荷かけれるチャンスじゃね。 とポジティブに捉えて毎日くるくる 楽しい。 ねむい。 びーばー